최첨단 무료 운동센터 인천 연수구 라온제나 스마트 액티브 센터

인천 연수구보건소에 최첨단 장비를 갖춘 운동센터 라온제나 스마트 액티브 센터가 개소했습니다. 라온제나 센터는 연수구민이라면 누구나 방문하여 무료 이용 가능한 곳입니다.

 

 

 

 

1. 라온제나 스마트 액티브 센터 기본정보

 

• 라온제나 스마트 액티브 센터 주소: 인천 연수구 함박뫼로 13 연수보건소 2,3층
• 이용료: 연수구민이라면 누구나 무료
• 운영시간: 인천 연수구 보건소 운영시간
• 상담전화 및 예약: 032-749-8169

 

 

 

 

2. 라온제나란?

 

라온제나란? '행복하고 즐거운 우리들의 공간' 을 뜻하는 순우리말이라고 합니다. 얼핏 듣기에는 영어같은데 순 우리말이었습니다. 순 우리말 중 이쁜 말이 참 많은 것 같습니다.

 

3. 최첨단 장비

 

라온제나 스마트 액티브 센터는 인천 최초로 인공지능, 가상현실, 동작인식 카메라등 최첨단 기술이 들어간 장비를 갖추어 정확하고 과학적인 분석을 통한 건강관리가 가능한 공간입니다. 규모는 약 146평 규모로 쾌적한 공간을 제공합니다. 최첨단 장비를 통한 맞춤형 운동처방 서비를 제공하는 라온제나 스마트 액티브 센터는 방문하는 연수구민들에게 건강한 활력을 불어넣어주는 공간이 될 것으로 보입니다.

 

4. 다양한 프로그램과 건강관리 서비스

 

라온제나 스마트 액티브 센터에서는 최첨단 스마트 장비를 이용한 여러가지 운동 프로그램을 선보이고 있습니다. ① 최첨단 모션 인식 기술을 활용한 종합 신체검사 ② 관절 움직임 체크를 통한 실시간 보행 분석 ③ 단계별 그룹 슬링 운동 ④ 워킹트랙 프로그램 등 다양한 건강관리 서비스를 제공한다고 하니 굉장히 기대가 됩니다. 이런 스마트 기술로 자신의 몸을 분석한다는 것이 재밌어 보이기도 하고 여러가지 본인이 가진 안 좋은 습관이나 체형 분석도 가능하기 때문에 상당히 흥미롭습니다.

 

이뿐만 아니라 전용 애플리케이션을 통해 집에서도 간편하게 이용할 수 있는 홈케어 프로그램을 제공한다고 합니다. 1회성으로 끝나는 것이 아니라 지속적인 건강관리를 지원함으로서 꾸준한 관리를 도와 줄 수 있습니다.

 

5. 운영중인 프로그램

 

1. 리얼피티: AI와 운동전문가의 체형분석 기반 맞춤형 트레이닝 제공
2. 갈릴레오: 개인별 운동목표에 맞는 주파수를 활용한 운동 프로그램 제공
3. 워커뷰: 3D 카메라와 압력센서로 보행분석 및 보행훈련
4. 슬링운동: 줄을 이용한 코어운동으로 자세교정과 근지구력 강화
5. GX프로그램: 대상별 그룹 운동수업으로 효과적인 근력 및 체력강화
6. 전문 컨설팅: 인바디, 자세·체력검사 등 신체계측 결과를 토대로 맞춤형 운동상담 진행

 

마무리하며

 

라온제나 스마트 액티브 센터 다양한 운동프로그램 뿐만 아니라 체형분석이나 주파수를 활용한 운동 프로그램 그리고 3D 카메라와 압력센서를 활용한 보행분석까지 그동안 쉽게 접해보지 못했던 최첨단 장비를 이용할 수 있다는 것 그리고 그 모든게 무료로 이용가능하다는 것이 연수구민들에게는 정말 좋은 소식이 아닐까 생각합니다. 많은 분들이 건강도 챙기고 재미있게 운동을 접할 수 있는 기회가 될것 같습니다.

 

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